1、去图书馆学习
2、把手机网断掉,放在不显眼位置
3、对于偶尔的放松不用内疚,暗示自己这是正常的娱乐,我可以高效率学习。
4、试试深深吸气,深深呼气,放松自己。
5、一定要逼自己努力。不要暗示自己看不进去,暗示自己我可以考研成功。
个人见解,不喜勿喷。喜欢记得关注哦,我是你的知心朋友。
第一,考研的目的什么?是为了就业?还是更深层次的学习?
第二,如果考不上,会有什么后果?想去的单位去不了?还是自己的理想实现不了?
第三,现在影响我的到底是什么?游戏?朋友同学?还是没有意义的胡思乱想?
吾日三省吾身!!!