蕨菜怎样炒好吃(蕨菜怎么炒才好吃家常做法)

蕨菜怎样炒好吃(蕨菜怎么炒才好吃家常做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-05 19:12:04

蕨菜怎样炒好吃

步骤如下

1、蕨菜清洗干净,择成小段;开水焯好用冷水冲洗,晾干。

2、腊肉切成薄片放到锅里,加入少量的水,小火煮至腊肉开始出油,盛出备用。

3、炒锅放少量油,加入姜葱末炒出香气后放腊肉、生抽、干辣椒段一起翻炒。

4、放入蕨菜,大火快速翻炒,加入盐调味,盛盘。

做法:

1,买一打新鲜的蕨菜回来,然后把老的梗给摘除掉,同时顶部的蕨菜花也要摘除掉,这部分花不摘除会有苦味,同时会影响蕨菜的口感,然后把蕨菜冲洗干净备用,如果有淘米水的用淘米水清洗最好;

2、烧一锅热水,等水开的时候把蕨菜放进去焯水,焯软下即可起锅;

3、蕨菜泡凉水,家里有冰块的最好泡冰水,浸泡1到2个小时左右。

4、泡了凉水的蕨菜捞出来,然后放到案板上切成小段,切两片生姜,剥两个蒜头备用;

5、起锅烧油,等油热之后放入一点盐、生姜片和蒜头爆出香味,放入切好的蕨菜大火翻炒一会,就可以下入1勺青红酒,2茶勺白砂糖和切段的小米椒翻炒均匀即可出锅。

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