吃排骨有营养还是吃肉有营养（排骨有营养还是大骨头有营养）

都有营养。吃排骨还是吃肉有营养是个争议不休的热议话题，排骨和肉营养都很丰富，但肉的营养更为丰富也更有利于吸收。

个人觉得吃排骨的营养价值更高。

如果光是肉其中只含有蛋白质和脂肪较多，营养成分有限，而排骨里面含有一些人体所需的蛋白质外还有强骨成份。