经常给头发做营养护理好么 做营养护理一般多长时间做一次 一年做多少次好啊（做一次头发护理可以维持三个月吗）

要看你去什么理发店 如果好的话会有效果 但如果不好的话可能会越做越糟 不过要经常去的话还是不建议的。。。毕竟头发也有生命 营养要是过多的话头发也会吸收不来建议的还是日常护理就阔以啦 洗发水和护发素要用一套 洗完头发擦半干可以抹点护发精油 然后最好一星期做一次发膜 emmm。。

要是有钱的话你可以再买一套别的牌子洗发水和护发素 然后隔两三天换一次洗发水 还有就是梳子最好买木梳和木的气垫梳 木梳不容易断也不会起静电 气垫梳是为了按摩头皮也减少对毛鳞片的伤害 要是可以的话木梳和气垫梳一起买不过要注意买这些护发用品的时候要看你的发质是怎么样的 要根据自己头发情况来用才会有效果 emmmm然后剩下的你阔以去小红书里面看 小红书里蛮多的