37.38岁的女人怎么保养会更年轻（女人40岁怎么保养身体才能年轻）

37岁，38岁的女人怎样保养会更年轻？

首先要想年轻就应该有一个好的心态，一个健康的身体，每天都保持乐观的心情，遇事不要着急，不要慌，每天都运动，不要熬夜，这样的女人会越来越年轻的，还有一个就是女人也是需要一些化妆品来保养自己的。