瑜伽的基础体式有哪些(瑜伽五大体式有哪些)

瑜伽的基础体式有哪些(瑜伽五大体式有哪些)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-06 22:04:17

瑜伽的基础体式有哪些

姿势一:祈祷式姿势二:展臂式姿势三:前屈式姿势四:骑马式姿势五:山岳式姿势六:八体投地式姿势七:眼镜蛇式姿势八:骑马式姿势九:前屈式姿势十:展臂式姿势十一:祈祷式

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