为了使精瘦肉腌制后变得滑嫩,可以采用以下方法:
所需材料:
1. 精瘦肉:500克
2. 料酒:2汤匙
3. 生抽:1汤匙
4. 蚝油:1汤匙
5. 鸡蛋:1个
6. 红薯淀粉:适量
7. 植物油:适量
8. 葱姜水:适量
步骤:
1. 将精瘦肉洗净,切成薄片或肉丝。
2. 在一个大碗中,打入鸡蛋,加入料酒、生抽、蚝油和红薯淀粉,搅拌均匀,制成腌料。
3. 将切好的肉片或肉丝放入腌料中,用手抓匀,让肉片或肉丝充分吸收腌料。
4. 腌制20-30分钟,使肉片或肉丝充分入味。
5. 在腌制过程中,可以用葱姜水(将葱和姜用开水浸泡)来增加肉片或肉丝的滑嫩度。
6. 腌制好的肉片或肉丝,用手轻轻揉搓,使其更加滑嫩。
7. 烧热锅,加入适量的植物油,油温适中时,将腌制好的肉片或肉丝逐片或逐丝放入锅中,用中小火将肉片或肉丝煎至两面金黄。
8. 煎好的肉片或肉丝可根据个人口味炒制或炖煮。
现在,美味的精瘦肉已腌制好,口感滑嫩,适合各种烹饪方法。
步骤
1、腌肉时,先加一勺鸡粉,它特有的粉末质地,能迅速、均匀盖住肉的表面,给肉多了一重保护,更牢锁住肉汁,使肉片更嫩滑多汁。
2、然后加入适量的淀粉和清水,用手抓匀上浆,可使肉片口感更嫩滑多汁。
3、最后加入香油封油,能更好地锁住上浆后肉片的水份,使肉片充满弹性。
4、肉片腌制10-15分钟后,热锅凉油,油温在三四成热时滑炒肉片,才能保证肉片充满弹性、嫩滑多汁。