根据一些健康饮食的建议，早晨喝温开水与吃早餐的时间间隔应该在30分钟到1小时之间。这样可以让身体有足够的时间消化早餐，同时也可以让身体有足够的时间吸收水分，保持身体的水分平衡。当然，具体的间隔时间也要根据个人的情况来定，比如吃的早餐种类、量、消化能力等因素都会影响间隔时间的长短。
如果喝温开水就是睡醒6点7点左右喝一杯比较好，而且吃早餐间隔的差不多半个小时左右或者是一个小时左右就可以
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