红肉柚子热量(红柚子和白柚子的热量哪个高)

红肉柚子热量(红柚子和白柚子的热量哪个高)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-06 21:59:27

红肉柚子热量


一个红心柚子的热量大约在500-600大卡左右。

根据柚子的热量得知,100克可食红心柚子的热量为42大卡左右,而一个红心柚子的重量在1-3斤不等,正常大小以2斤为主,去掉外皮和内皮、种子不能食用的部分,大约可以剩余1.5斤左右的柚肉,也就是1500克,相当于摄入热量630大卡,是成年人一日的热量标准的三分之一,相当于吃了4碗米饭的热量。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.