亚麻籽粉能保存多久 一般什么人吃（亚麻籽粉怎样保存放时间长）

亚麻籽粉的保存时间视存储条件而定，但一般不宜超过半年。

 因为亚麻籽粉中的油脂和维生素等成分容易受到光、氧气、潮湿等因素的影响而失去营养价值，甚至发生变质。

因此，在存储亚麻籽粉时应尽量避免暴露于阳光下，避免受潮，放在干燥、阴凉、密封的容器中保存，并尽量快速食用。

 此外，由于每种品牌的亚麻籽粉配方，包装材料和加工工艺可能不同，因此建议在食用前参考产品包装上的使用期限和保存方法来进行食用。

亚麻籽的保质期不长，一般为6-12个月。
亚麻籽中的脂肪和蛋白质含量较高，在空气中暴露时间长了会被氧化，影响其美味和营养成分的质量。
所以亚麻籽比较容易变质，保质期较短。
适合吃亚麻籽粉的人群包括素食主义者、过敏人群和想改善消化功能的人群