黄豆粉煮青菜的做法(生黄豆粉的食用方法)

黄豆粉煮青菜的做法(生黄豆粉的食用方法)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-05 20:09:02

黄豆粉煮青菜的做法

1.黄豆粉一小碗(平时吃饭的碗)。取小碗黄豆粉用冷水调匀备用。做锅烧水

         2.大白菜洗净切细丝,水开后下入大白菜,煮至白菜变软,倒入黄豆浆不停的搅,搅拌均匀,直到水开后关火。

          3.此菜有两个吃法,烧开后可以直接吃。第二个吃法热锅倒油,油热后放姜蒜炒香,直接把白菜汤倒入锅里,烧至汤开,调入盐鸡精少许香油,出锅时撒点葱花即可

步骤1

黄豆先洗干净,将水分晾干,最好能晒干。

步骤2

将黄豆倒入料理机里,用点动功能,将黄豆稍微打成碎颗粒。

步骤3

将黄豆倒入平盘,吹去豆皮。

步骤4

黄豆皮全部都吹干净后,再次放入料理机里,打成粉末状,这次,打得越碎越好。

步骤5

菠菜洗干净备用。

步骤6

锅里放一碗水,烧至冒气泡后将黄豆粉倒进去。

步骤7

大火继续煮,面糊煮开后用勺子不停地转圈搅拌,防止溢锅,开锅后继续煮2分钟,将黄豆糊充分煮开,没煮熟的黄豆粉是有毒的,吃了会造成呕吐等。所以一定要多煮会儿。

步骤8

如果煮好后黄豆糊太干了,可以再加点水,面糊的干湿度根据自己的喜好来吧,干一点湿一点都没关系,黄豆糊煮熟后加入几颗菠菜。

步骤9

加盐调味即可。

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