冬天喝绿豆汤可以吗(冬天喝绿豆汤有什么好处和坏处吗)

冬天喝绿豆汤可以吗(冬天喝绿豆汤有什么好处和坏处吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-06 20:47:02

冬天喝绿豆汤可以吗

可以的,因为绿豆汤蛋白质丰富,热量高,冬天喝可以填饱肚子,还能增加身体的暖和,绿豆汤味道偏咸,补充胃部钠离子吸收的

冬天喝绿豆汤不好。因为绿豆汤是降暑热的凉性的食物,最适宜在夏季里服用,冬天要喝性温热的食品来抗寒,都保身体的热量不减,所以冬天不可以喝绿豆汤。

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