柠檬片用冷水泡更好。
1.因为柠檬中含有丰富的维生素C,热水会破坏其中的维生素C,导致营养流失。
2.冷泡柠檬水可以更好地保留柠檬的营养成分,而且口感更清爽,更适合消暑解渴。
3.最好将柠檬切成薄片,用冷水冲泡,待其慢慢释放出酸味后加入糖或蜜调味,口感更佳。
用热水泡
因为柠檬酸可以在热水中更充分的释放出来,而且可以让柠檬快速发酵、发酵时间短,口感更好,另外,热水中的柠檬汁会更易于溶解和吸收
还有一点,热水泡制柠檬片可以激活柠檬的营养物质,释放出更多的维生素C和矿物质,适量饮用柠檬泡水可以增强免疫力,促进新陈代谢