篮球如何跳步才自然不算走步（篮球跳步加跨步是不是走步）

最好不要两个脚落地，单脚跳，基本不会算走步，我读初中时，我们体育老师刚大学毕业的，他的单脚跳真的很难防，现在很多人学哈登的后侧步跳投，其实哈登出手是单脚投的，难度非常大，很多人投不好就双脚落地投，这是走步的，你开始运球走是可以往后双脚跳一步，要么你就投，要么你就在往后一步单脚起跳投，不可以再双脚跳投了，当然你的动作必须连贯，不能有延迟，很多人都说后侧可以跳两步，说什么反向三步跨，现实中有人后侧步跳两步的吗？谁用他自己都感觉像走步了！

在运球过程中，单跳单落，单跳双落都不是走步。但跳完以后是不能移动的，可以站在地上，但不允许任何一支脚再动，只能投篮或者传球。像kobe,iverson,t-mac,carter们经常用到的那个动作，运球突破时候用跳步过人，然后虚晃，然后投篮，是允许的，但不能晃完了人再迈一步投篮，那就一定会被吹的。其实只要记住，一定要使单脚跳，然后落下之后不再移动脚步，就不会吹得。