摇摇奶昔怎么使用（摇摇奶昔正确喝法要摇吗）

嗯，摇摇奶昔属于一款结石的一种产品，也就是说，你在减脂或者是减肥的时候可以使用的，它可以代替正餐，因为奶昔的话属于一种蛋白质，比较丰富嗯，利用它可以增加自己的饱腹感，所以可以代替正餐，也就是说，在使用摇摇奶昔的时候，嗯，把整个的奶瓶使劲地摇摇，奶昔更加的丰富饱满，这样下去，增加饱腹感

摇摇奶昔摇一摇后喝,奶昔是牛奶、水果、冰

块的混合物,奶昔最先出现于美国,主要有“机

制奶昔”和“手摇奶昔”两种,传统奶昔是手摇

的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店里的

奶昔机现做现卖,顾客现买现饮。

制作奶昔这种食品,主要的用意就是体现出一

个“冰、凉”,首先一步将香蕉和酸奶、冰淇淋

粉混合倒入搅拌机,搅拌成香蕉糊倒入碗里备

用,将冰块用刨冰机碎掉,将碎好的冰倒入一

器皿备用,取一半的冰与香蕉糊搅拌,搅拌充

分倒入杯子,将剩下的冰倒入香蕉糊上,最后

把西瓜打成汁,浇入冰上,这样,冰凉水果奶

昔就做好了。