世界腿王排名(世界十大顶级腿王排名)

世界腿王排名(世界十大顶级腿王排名)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-05 19:47:54

世界腿王排名

腿王排名第一的是汤姆·普拉茨。

汤姆·普拉茨是健美黄金时代的传奇人物,他因为他那肌肉发达的双腿而闻名世界,有“腿王”之称,他对双腿的开发称得上是独步江湖,几乎领先了一个时代,“股四头肌之父”为健美树立了一个腿部肌肉的标杆,普拉茨的腿部训练以高强度著称,他曾经以223公斤(500磅)的重量蹲了23次。从他开始,健美运动员都越来越重视练腿。

李小龙,黄正利,粱小龙,谭道良,黄仁植,甄子丹,刘忠良,卡萨伐,卢恵光,仓因保昭。

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