孩子记忆力不好,大多数考虑是由于学习过度紧张、学习压力过大或者是睡眠时间不足所导致,首先要保证充足的睡眠时间,一般情况下最少每天睡眠时间不少于八小时。在保证营养、睡眠时间、进行体育锻炼等原则上,科学用脑、防止过度疲劳、保持积极乐观的情绪。
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