海鲜一品煲的正宗做法（一品煲的做法最正宗的做法）

食材用料

虾仁适量   蛤蜊4个

墨鱼（小）2个

扇贝2个   冬瓜适量

西红柿1个  鹌鹑蛋4个

肉丸5个   草菇6个

盐适量   鸡粉适量

白胡椒粉适量   葱末少许

姜片3片

步骤方法

1，准备材料。虾去壳去虾线，冬瓜切片，小墨鱼洗净去头去内脏。扇贝去壳去内脏。

2，蛤蜊刷干净表面细沙，开水烫至开壳。

3，将所有材料依次放入饭盒里。

4，加入清水。

5，饭盒接通电源。

6，按下定时10-30。40分钟。

7，煮好后，取出，装盘即可。

用料 花甲螺 鱼尾 一截 蟹肉棒 娃娃菜 步骤 1 砂煲内放油，下鱼尾煎至两面金黄后步骤 2 加水煮开，加姜和料酒等，小火慢熬步骤 3 熬汤的时候洗净螺和娃娃菜步骤 4 五分钟后待汤变白后，把螺放到锅里步骤 5 煮开后放娃娃菜，和蟹肉棒等，加鲍鱼汁一起小火煮十五分钟，出锅前加盐即可