孕妇几个月喝牛奶最好 几月份开始喝宝宝能吸收呢（孕妇喝牛奶的最佳时间和正确方法）

怀孕以后就可以喝牛奶了，因为牛奶当中含有的蛋白质是比较丰富的，可以给身体补充营养，对宝宝也是比较好的，同时可以增强身体的抵抗力，但是在怀孕以后饮食上要多样化，这样能够均衡营养，促进宝宝身体发育，而且要养成良好的生活习惯，不可长期熬夜。