在顺产后建议选择自己比较舒适的姿势即可,一般对睡姿是没有大的要求的,建议应该注意腹部的保暖的,同时注意调整作息时间,不要熬夜,还是建议多卧床休息对子宫的恢复帮助比较大,观察乳汁的分泌是否充足,多吃补气养血的食物更安全一些的。
在顺产后建议选择自己比较舒适的姿势即可,一般对睡姿是没有大的要求的,建议应该注意腹部的保暖的,同时注意调整作息时间,不要熬夜,还是建议多卧床休息对子宫的恢复帮助比较大,观察乳汁的分泌是否充足,多吃补气养血的食物更安全一些的。
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