泰国人自己吃白米吗(泰国糯米和普通米有什么区别)

泰国人自己吃白米吗(泰国糯米和普通米有什么区别)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-05 21:37:13

泰国人自己吃白米吗

泰国人自己吃白米,这是他们的主食。大米性味甘平,有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。

大米皮层和胚芽中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养物质。大米中各种营养素含量虽不是很高,但因人们食用量大,故其也具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物

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