6-12岁儿童节零食(12岁儿童六一节零食清单)

6-12岁儿童节零食(12岁儿童六一节零食清单)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-06 18:44:09

6-12岁儿童节零食

首先,水果和蔬菜是健康的选择,如小苹果、樱桃番茄、胡萝卜条等。此外,无糖酸奶、低脂饼干、谷类小吃(如无糖麦片饼干、全麦面包)也是营养丰富的选择。此外,可以考虑给孩子提供一些创意的零食,如做成小动物形状的三明治、水果串、蔬菜沙拉等,这可以增加孩子对健康食品的兴趣。

以上是关于6-12岁儿童节零食的建议,希望能给您提供一些帮助。

一、自制山楂球

1.

山楂果一小盆,加入清水挨个清洗干净。

用手搓一搓,把山楂果搓揉干净,放在案板上面,取一个管子(笔筒)。从山楂的中间把果核捅出来,捅出以后放在盆中,加入清水再清洗一次。

干净以后控干水分,放在案板上面从中间切开。把每个山楂果都从中间切成四份。

然后,把山楂果放在打浆机中,加入一点清水。盖上打浆机的盖子,把山楂果打碎。

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