1、起势(弓步前指)29、流星赶月(反身回劈)
2、三环套月(丁步点剑)30、天马行空(歇步压剑)
3、大魁星式(独立反刺)31、燕子衔泥(虚步点剑)
4、蜻蜓点水(提膝点剑)32、挑帘式(独立架托)
5、燕子抄水(仆步横扫)33、左车轮剑(弓步挂剑)
6、左右拦扫(左右平带)34、右车轮剑(行步抡剑)
7、小魁星式(虚步撩剑)35、大鹏展翅(撤步反击)
8、燕子入巢(仆步穿剑)36、水中捞月(弓步撩剑)
9、虎抱头(虚步捧剑)37、怀中捧月(提膝捧剑)
10、灵猫扑鼠(跳步下刺)38、夜叉入海(独立下刺)
11、黄蜂入洞(转身平刺)39、犀牛望月(弓步回抽)
12、凤凰双展翅(回身平斩)40、射雁式(虚步回抽)
13、小魁星式(虚步撩剑)41、青龙探爪(并步击剑)
14、太公等鱼(虚步反刺)42、凤凰单展翅(回身平斩)
15、拨草寻蛇(左右下截)43、左右跨拦(跨步截按)
16、哪咤探海(独立劈剑)44、射雁式(虚步回抽)
17、怀中抱月 (退步回抽)45、白猿献果(并步上刺)
18、宿鸟投林(独立上刺)46、流水落花(丁步回抽)
19、乌龙摆尾(撤步平刺)47、玉女穿梭(转身下刺)
20、青龙出水(左弓步刺)48、斜飞式(弓步削剑)
21、风卷荷叶(转身斜带)49、白虎搅尾(弓步抡劈)
22、狮子摇头(缩身斜带)50、鱼跳龙门(跳步上刺)
23、虎抱头(提膝捧剑)51、乌龙绞柱(转身撩剑)
24、野马跳涧(跳步平刺)52、水中捞月(弓步撩剑)
25、悬崖勒马(仰身云剑)53、仙人指路(丁步回抽)
26、转身指南(并步平刺)54、风扫梅花(旋转平抹)
27、迎风掸尘(弓步拦剑)55、并步指南(并步平刺)
28、顺水推舟(进步反刺)56、收势(提剑还原)
杨氏56式太极剑口诀(动作名称) 1,起势 2,三环套月 3, 大魁星式 4,青蜓点水 5,燕子抄水 6,左右拦扫 7,小魁星式 8,燕子入巢, 9,虎抱头 10,灵猫捕鼠 11,黄蜂入洞 12,凤凰双展翅 13小魁星式 14,太公等魚 15,拨草寻蛇 16,哪吒探海 17,怀中抱月 18,宿鳥投林 19,乌龙摆尾 20,青龙出水, 21,风卷荷叶 22,狮子摇头 23,虎抱头 24,野马跳涧 25,悬崖勒马 26,转身指南 27,迎风掸尘 28 顺水推舟 29,流星赶月 30,天马行空 31 燕子衔泥 32,挑帘式 33 左车轮剑 34,右车轮剑 35,大鹏展翅 36,水中捞月 37,怀中抱月 38,夜叉探海 39,犀牛望月 40,射雁式 41,青龙探爪 42凤凰展翅 43,左右跨栏 44,射雁式 45,白猿献果 46,流水落花 47,玉女穿梭 48,斜飞式 49,白虎搅尾 50,鱼跳龙门 51,乌龙绞柱 52,水中捞月 53,仙入指路 54,风扫梅花 55,并步指南 56,收势