你可以多喝点鸡汤,鸡肉和鸡汤含有人体所需的多种氨基酸,能有效增强人体对感冒病毒的抵抗力,有助于治疗感冒引起的咳嗽。鸡汤营养价值丰富。当你发烧时,喝鸡汤会帮助你的身体恢复。但要注意的是,鸡汤要少油少盐,这样才能达到最好的效果。
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