食材:豆腐1块、丝瓜1根、香葱适量、虾皮适量、海鲜酱半勺、精盐适量、食用油适量
做法
1.丝瓜1条、老豆腐1块,也可以用棱角丝瓜。
2.将丝瓜去皮,切为大小相匀的小条;豆腐切为大小相匀的小块。
3.平底锅中入油,加入切好的豆腐煎一煎,煎制微黄,然后翻面再煎一煎,煎过的豆腐在煮制过程中不易碎,外香里嫩。
4.煎豆腐的同时还可以准备虾皮,葱花。
5.煎过的豆腐拔一边,或装出,将丝瓜炒一炒,然后加入豆腐炒匀。
6.然后将丝瓜与豆腐炒匀,加入适量清水或是骨汤,加入海鲜酱、香葱、虾皮,精盐,烧至3-5分钟。