练棍术 棍长多少合适（初学棍术入门教程）

1、没有统一规定的，根据你习练的棍法特点和你的 习惯决定。

2、一般的棍法多喜欢用跟自己个头大体等高的，以前多有较齐眉棍的；大杆的话就要长很多，有的 长4-5米；也有专打短棍的流派，短棍长度约等于自身腕至肩。