中医有一个养生的方法叫做目宜常运,就是说经常转眼睛,可以保持眼睛湿润,同时还能缓解因长时间用眼引起的视力疲劳,使眼睛得到放松。
经常转哏珠好处有很多。比如看手机时间长了转眼珠可以缓解疲劳,还可以舒通眼睛的筋络,舒筋活血,消除眼疾。所以经常看手机电脑的人一定要多转转眼珠。
中医有一个养生的方法叫做目宜常运,就是说经常转眼睛,可以保持眼睛湿润,同时还能缓解因长时间用眼引起的视力疲劳,使眼睛得到放松。
经常转哏珠好处有很多。比如看手机时间长了转眼珠可以缓解疲劳,还可以舒通眼睛的筋络,舒筋活血,消除眼疾。所以经常看手机电脑的人一定要多转转眼珠。
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