1. 土豆削皮清洗干净,切成小块,放入蒸锅中蒸熟。
2. 煮一碗米饭,保持温度备用。
3. 热锅,放入黄油,融化后加入蒸熟的土豆块,用铲子把土豆压成泥状。
4. 加入盐和黑胡椒粉,拌匀。
5. 加入鲜牛奶,继续搅拌至土豆泥变得光滑。
6. 把煮好的米饭倒入土豆泥中,和土豆泥混合均匀。
7. 关火,加入青葱末,再拌匀即可。
提示:薯仔饭做法相对简单,但因为多了土豆泥,可能会让饭变得更加稠,口感更饱满,肚子也会更饱。食用时可搭配蔬菜或肉类食材,会更加美味。
材料
西蓝花,牛肉,土豆,胡萝卜,洋葱,咖喱粉,盐,米饭,熟芝麻
做法
1.西蓝花几朵用淡盐水焯过
2.牛肉切成小块,也用沸水焯去血沫
3.土豆和胡萝卜切成小块
4.锅里放油,油热后加洋葱块炒出香味,然后把牛肉块下锅炒,炒几分钟后加入土豆和胡萝卜,添少量汤,加入咖喱粉和盐搅匀,高压锅压20分钟就可以出锅了。
5.米饭盛小碗里,然后倒扣在盘中,上面撒一小捏熟芝麻,把菜盛在盘边,和快餐店一样的咖喱牛肉土豆饭就成功了