立秋可以吃南瓜吗（立秋后的南瓜哪种人不宜吃）

立秋是二十四节气中的一个，日期一般在8月7日或8日。立秋之后，天气开始转凉，正式进入秋季。

关于南瓜，一般来说，在立秋之后，南瓜已经开始上市，因此可以吃南瓜。南瓜是秋季的蔬菜之一，富含维生素和纤维素，具有很高的营养价值。它不仅可以在各种菜肴中使用，也可以制作成甜点或汤品。

如果您喜欢南瓜的味道，立秋后可以尽情享用美味的南瓜菜肴。当然，具体的食材选择还要根据个人的口味和身体状况来决定。

可以

南瓜就是在立秋时节吃的一种食材，所以说，立秋之后是肯定可以吃南瓜的，立秋之后吃南瓜也是有很多好处的，比如，立秋之后吃南瓜可以增加我们身体的营养成分，因为南瓜里面含有维生素C和葡萄糖，还有大量的钙、铁、胡萝卜素等营养成分，对我们身体有很大的益处。