刷新我三观的意思是指自己的三观被别人刺激，并且超出接受的范围。这个事情超出了你所能理解的范围，和你平时的认知大相径庭。
三观一般是指世界观、价值观、人生观，这是被大多数人所认知的三观，它们辩证统一，相互作用，崇高的真善美为三观的追求目标。
可能是遇见会看到一件事情完全和自己所理解或认识的观点不一样，就会认为刷新了三观
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