产后肚子还是很大,这可能是由低活动和腹部脂肪堆积引起的。建议注意饮食控制,多吃少餐,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃油腻的油炸食品,少吃高热量的零食。多锻炼。每天锻炼保持情绪乐观和稳定,会逐渐消除腹部脂肪,恢复体形。减肥是一个漫长的过程。必须每天坚持锻炼。
产后肚子还是很大,这可能是由低活动和腹部脂肪堆积引起的。建议注意饮食控制,多吃少餐,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃油腻的油炸食品,少吃高热量的零食。多锻炼。每天锻炼保持情绪乐观和稳定,会逐渐消除腹部脂肪,恢复体形。减肥是一个漫长的过程。必须每天坚持锻炼。
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