人饥饿的时候先消耗什么（人在饥饿状态下优先消耗什么）

人饥饿的时候，身体会先消耗身体内的碳水化合物（糖类），然后才会开始消耗脂肪和蛋白质。当身体的糖类储备耗尽时，身体会开始分解脂肪来提供能量，最后是分解蛋白质。但是，如果长期处于饥饿状态，身体会分解肌肉中的蛋白质，这会导致身体变得虚弱和容易生病。因此，保持饮食均衡和定期进食非常重要，以确保身体获得足够的营养和能量。

最先消耗的会是糖原，在消耗完糖原之后会消耗脂肪，再消耗完脂肪之后，最后会消耗蛋白质，但是如果等到消耗蛋白质的时候，就说明人体整个机能都是处于崩溃的状态。