深水莲蓬怎么吃(小莲蓬怎么吃是最正确的)

深水莲蓬怎么吃(小莲蓬怎么吃是最正确的)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-06 19:10:13

深水莲蓬怎么吃

煮粥是莲蓬最正确最常见的一种吃法,再用莲蓬煮粥的时候,需要把莲蓬分开取出里面的新鲜莲子,再去掉莲子的绿色外皮,以后还要把它掰开,去掉中间的绿色莲心,得到的莲子肉可以与大米,小米和红枣以及枸杞等食材搭配在一起淘洗干净,直接入锅加清水熬制成粥,食用时加白糖调味。

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