受到一定的刺激以后 大脑的承受力不够强 所以会忘记一些事情 怎么记起呢（有什么方法能让大脑静下来不乱想）

谢谢邀请。你指的是选择性失忆。很多经受过打击的人都会在被打击后将那个事件忘记掉，除非后来又收到类似的刺激，才会想起来。在我们催眠治疗过程中，有很多抑郁症患者觉得自己家人对自己还是挺好的，但是由于催眠可以让他们回忆起从前发生的事，结果一下子发现原来自己小时候那么悲惨！很多人不记得中学之前发生的任何事情，这明显是选择性失忆，过去太不幸福了。