蚯蚓养殖是一项简单易行的家庭养殖活动，以下是一些基本的步骤：
1. 准备养殖容器：可以使用花盆、塑料箱等容器，底部垫上一层泥土，以便蚯蚓在其上钻洞和呼吸。
2. 选择合适的土壤：蚯蚓喜欢松软、肥沃、潮湿的土壤，可以在花店或园艺中心购买专门的蚯蚓粪土。
3. 放置蚯蚓：将购买的蚯蚓放置在养殖容器中，注意不要把它们压死。
4. 给予适当的食物：蚯蚓喜欢吃腐烂的植物和动物物质，例如厨余垃圾、落叶、草剪等。可以在养殖容器中放置一些食物，但要避免过多的食物导致蚯蚓无法消化。
5. 维持适宜的环境：蚯蚓喜欢潮湿的环境，但也要避免过度湿润导致细菌滋生。养殖容器应该放置在通风、阴凉、避光的地方。
6. 定期清理：定期清理养殖容器中的残留物和落叶等杂物，以保持养殖环境的清洁和卫生。
需要注意的是，蚯蚓养殖需要耐心和细心，要注意观察蚯蚓的生长和活动情况，及时调整养殖环境和食物供应。同时，也要注意避免过度养殖，以免对环境造成负面影响。
取一个大容器，放进3／4的肥土，洒水把土壤浇湿，再放几片菜叶，然后放进几条蚯蚓，盖上一块湿布，使土壤保持湿润。这样就可以饲养蚯蚓了。如果要大规模饲养蚯蚓，采用室外养殖法为好，设备简单，管理容易，成本低。蚯蚓是杂食性动物，各种禽粪、畜粪、瓜果皮、菜叶、树叶以及无毒的生活垃圾等都可作为蚯蚓的饲料。
这些饲料最好事先进行发酵，达到无臭味、无酸味、完全腐熟、外观咖啡色。
室外饲养具体方法：选择地势高爽、排水良好、暖和通风、无污染、无惊扰的地方，用铁铲挖一个宽约1米、深约25厘米、长度适当的浅坑，坑底要平坦。
挖好后，坑底和四壁砌上砖块，以防蚯蚓外逃。然后铺上饲料约5厘米，即可放入蚯蚓。蚯蚓不耐高温（35℃以上），也不耐低温（0℃以下），所以，夏天养殖坑上面要搭棚遮阴；冬天养殖坑上面要搭建简易的塑料棚，提高坑温，保护蚯蚓安全越冬。此外，还应做好保护工作，以防老鼠、青蛙、蛇等的侵害。
