1、准备两棵娃娃菜,洗净后,去掉根部,从中间切开,再切成长条,放入盘中备用。
准备一小块五花肉,切成薄片,放入小盆中。几个大蒜切成蒜片,几个小米椒,切成辣椒圈,3个青线椒,切成辣椒圈,一起放入盆中。
2、炒锅烧热,加一勺凉油,滑锅后倒出,再倒半勺食用油,肉片下锅,快速翻炒片刻,炒出里面的肥油,放入青红椒和蒜片,加入一勺豆豉,翻炒几下。
3、放适量蚝油,倒入娃娃菜,开大火颠锅翻炒,炒至娃娃菜断生以后撤火,下面开始调味:
加入食盐、白糖、鸡粉、胡椒粉、生抽各适量,快速翻炒均匀,淋入少许明油,简单翻炒均匀,即可关火起锅装入干锅中。
一、娃娃菜烧面筋
准备食材:娃娃菜1棵、油面筋4个、木耳5朵、香葱1根、剁椒1勺、姜末适量、大葱适量、蚝油1勺、盐1勺、鸡粉适量、水淀粉适量
具体做法:
1、娃娃菜洗净切小块,木耳提前泡发好,油面筋备好。
2、加葱姜切末,起锅热油,加入剁椒和葱姜炒香,加入娃娃菜翻炒片刻,加入木耳、油面筋、蚝油、清水、大火煮开后转小火焖煮。
3、开盖后加入盐、鸡粉、水淀粉、炒至汤汁浓稠明亮即可。