毛豆是一种经典的中式小食,可以作为开胃菜或零食食用。下面是一种简单易做又好吃的毛豆做法:
材料:
- 毛豆 500 克
- 盐 适量
- 葱姜蒜 适量
- 辣椒 适量(可选)
- 食用油 适量
步骤:
1. 将毛豆放入盆中,加入适量的清水,洗净。
2. 把毛豆倒入沸水中焯水 2 到 3 分钟,并撇去水面上的浮沫。焯好后捞出沥干水分备用。
3. 热锅凉油,加入切好的葱姜蒜和辣椒,爆香。
4. 再将焯好水的毛豆倒入锅中翻炒,加入适量的盐,继续翻炒至毛豆的皮鲜嫩,熟透软糯即可。
这样做的毛豆颜色鲜亮,口感软糯鲜美。