产妇在的月子期间受凉要注意保暖,室内空气要保持流通的状态,喝点红糖水,生冷和刺激性的食物不能吃,要多吃一些含铁丰富和高蛋白含量的食物补充营养,如鸡蛋,鱼,瘦肉,牛奶,有利于增加身体的抵抗力,促进身体的恢复,注意腹部的保暖。
产妇在的月子期间受凉要注意保暖,室内空气要保持流通的状态,喝点红糖水,生冷和刺激性的食物不能吃,要多吃一些含铁丰富和高蛋白含量的食物补充营养,如鸡蛋,鱼,瘦肉,牛奶,有利于增加身体的抵抗力,促进身体的恢复,注意腹部的保暖。
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