是歌曲《爱要怎么说出口》的歌词，是李宗盛填词、作曲，徐德昌、钟兴民编曲，赵传演唱的一首歌曲，收录于赵传1993年由滚石唱片发行的专辑《约定》中。歌词：
我痛
叫我怎么能不难过，
你劝我灭了心中的火，
我还能够怎么说，
怎么说都是错，
你对我说，
离开就会解脱，
试着自己去生活，
试着找寻自我，
别再为爱蹉跎，
只是 爱要怎么说出口，
我的心里好难受，
如果能将你拥有，
我会忍住不让眼泪流，
第一次握你的手，
指尖传来你的温柔，
每一次深情眼光的背后
谁知道会有多少愁 多少愁，
叫我怎么能不难过，
你劝我灭了心中的火，
我还能怎么做，
怎么做都是错 ，
如果要我 把心对你解剖，
只要改变这结果，
我会说我愿意做，
我受够了寂寞，
只是 爱要怎么说出口 ，
我的心里好难受，
如果能将你拥有，
我会忍住不让眼泪流，
第一次握你的手，
指尖传来你的温柔，
每一次深情眼光的背后，
谁知道会有多少愁 多少愁，
爱要怎么说出口，
我的心里好难受，
如果能将你拥有，
我会忍住不让眼泪流，
第一次握你的手，
指尖传来你的温柔，
每一次深情眼光的背后，
谁知道会有多少愁 多少愁，
叫我怎么能不难过，
你劝我灭了心中的火，
我还能够怎么说，
怎么说都是错，
你对我说，
离开就会解脱，
试着自己去生活，
试着找寻自我，
何必为爱蹉跎。
