主料:牛肉200克,花菜半个,大蒜3-4瓣。
辅料:黑椒酱2大勺,食盐2-3克。食用苏打粉适量
1:花菜清洗干净,切小朵,焯水半分钟,牛肉清洗干净,冷冻半小时,切薄片,大蒜用刀背压扁切粒备用,黑椒酱一袋,加点食用苏打粉拌一下。
2:先用少用油将牛肉炒八分钟,盛出备用。
3:大蒜粒爆香。
4:焯好水的牛肉和花菜一起爆香。
5:加入黑椒酱2大勺。
6:翻炒均匀,下食盐2-3克。
7:大火快炒2分钟,牛肉熟了即可
美味的菜就完成了
材料
黑菜
牛肉
姜
花椒
葱
蒜
酱油
蚝油
糖
方法
1、把油锅烧热下姜片,花椒,大葱,蒜片爆香下入卤牛肉翻炒,
2、再下入黑菜加入酱油,蚝油,少许糖翻炒均匀,再加入少许水焖煮一下,
3、加盐调味即可。