火腿炖花生是一道家常菜,既营养又美味。做法如下:
材料:
1. 红皮花生适量
2. 火腿一块
3. 姜片、葱段适量
4. 料酒、盐、鸡精、白砂糖、适量
5. 清水适量
步骤:
1. 将红皮花生用少许盐水浸泡1个小时。
2. 将泡好的花生洗净,火腿切成小块。
3. 热锅凉油烧热后加入姜片和葱段煸炒出香味,再倒入火腿煸炒至出油。
4. 加入适量料酒,翻炒至火腿变色;
5. 加入清水,倒入洗净的红皮花生。
6. 加入适量盐、鸡精和白砂糖,开火将锅内水烧开后转小火慢慢炖煮20分钟至花生软烂,火腿香味入味。
7. 最后将汤汁炖至浓稠,炒匀即可。
温馨提示:如果没有红皮花生,也可以用白花生代替。料酒可以提鲜味,但量要适量,过多就不好喝了。
准备火腿肉洗干净,加入清水用电饭煲煮15分钟,把花生米洗干净倒入锅中一起煮30分钟即可,先别打开锅让他焖10分钟入味即可捞出来。