精油一天最多能用几次（精油天天用还是隔几天用一次）

具体使用次数因品牌和规格而异，一般来说单瓶精油脸部护肤刮痧可以使用数次至数十次不等。
2 使用次数受使用量和使用频率的影响，以每次使用2-3滴为宜，每天使用1-2次即可。
3 此外，使用过程中应注意保管和保存，避免产品受到污染或氧化变质，以充分利用每一瓶精油脸部护肤刮痧的使用次数。

如果是用来擦身按摩，建议三五天一次就行，不要天天做。而且擦身精油一定要用正规的好品牌的。