微信步数更新不及时的原因可能有以下几点：
1. 网络问题：微信步数数据同步需要网络支持。如果您的网络环境不稳定或信号较差，可能导致步数更新不及时。请确保您的网络环境良好，可以尝试切换网络或使用网络加速工具。
2. 微信版本问题：请确保您的微信应用版本为最新版，更新后可能解决步数更新不及时的问题。
3. 设备问题：部分智能手机或其他设备可能存在硬件或软件问题，导致微信步数更新不及时。在这种情况下，您可以尝试重启设备或重新安装微信。
4. 步数统计权限问题：确保微信获得了访问您设备步数统计的权限。在微信设置中，查看是否已开启步数统计功能。
5. 数据同步问题：微信步数数据需要与服务器同步，如果服务器负载过高或出现故障，可能导致步数更新不及时。这种情况通常会在服务器恢复正常后得到解决。
6. 好友隐私设置：如果您的好友设置了隐私权限，可能会导致您无法实时查看他们的步数。请尊重他人隐私，同时确保自己设置了合适的隐私权限。
如果以上方法仍无法解决问题，建议您关注微信官方公告或联系微信客服寻求进一步的帮助。同时，保持良好的网络环境和设备状态，以提高步数更新速度。
有可能是手机的问题，换手机就好了……
