一岁宝宝怎么刷牙 宝宝什么时候刷牙最合适（1-3岁宝宝刷牙的正确步骤）

原则上来说，自从牙齿萌出就应该刷牙，但是儿童不仅不会刷牙，更加不会漱口，刷牙效果差，且容易将牙膏吞进肚里，所以需要使用清水或者可食用的牙膏刷牙。市面上有专门给小孩用的指套牙刷，也有带乳胶手环的牙刷，刷牙方法使用抚刷法，刷完牙齿不能在喝夜奶，否则牙面又被污染，导致牙面龋坏，建议睡前刷牙，刷牙后喝清水。