金丝银耳和普通银耳的区别（金丝银耳和普通银耳哪个好）

金丝银耳和普通银耳有外观，口感，功效，产地四种区别。

1外观：金丝银耳颜色金黄，形状似人脑。普通银耳是白色或者乳白色。

2口感：金丝银耳是糯软的，适合炖汤。普通银耳是脆的，适合炒煮凉拌吃。

3功效：金耳能化痰、止咳、定喘、调气、平肝肠，主治肺热、痰多、感冒咳嗽、气喘、高血压。普通银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。

4产地：金丝银耳主要产于多见于高山栎林带、生于高山栎或高山剌栎等树干上。普通银耳可以大量人工栽培，野生的比较少。

所以金丝银耳和普通银耳就是综上所述四种区别。

金丝银耳和普通耳的区别：从外观来看，金丝银耳是金黄色的，而普通木耳白色的，从功效来讲金丝银耳滋补美容效果更佳。也有教高的要用价值。它们同时具有强精，补肾，润肠，益胃，补气，和血，强心，壮身，补脑，提神，延年益寿之功效。经常食用有增强免疫力的效果。