怎样选合适舒服的文胸（怎么选文胸才是适合自己）

首选要确定自己的胸围尺码：

可以拿一个软尺，围胸部最丰满处量一周，来确定上胸围；围胸部底部处围一周，来确定下胸围。 用上胸围减去下胸围，中间得出来的差额在9-11是A杯、12-13是B杯、14-16是C杯、17-19是D杯，通过以上来选择适合自己尺寸的内衣

2.选择自己喜欢的内衣杯型

3选择内衣文胸的薄厚。