材料:
毛豆250克
猪肉末150克
葱姜蒜适量
盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、糖适量
植物油适量
做法:
毛豆洗净,去掉两端,用开水焯一下,捞出后冲冷水备用。
热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
加入猪肉末,煸炒至肉末变色。
加入料酒、盐、鸡精、糖、生抽、老抽翻炒均匀。
加入毛豆,继续翻炒至毛豆熟透,加一点水,翻炒1-2分钟即可。
小贴士:
毛豆煮的时间不宜过长,否则口感会变差。
炒菜时可以加一点水,让菜熟透,也可使汁水更多,便于入味。
如果喜欢口感嫩一些,可以将猪肉末浸泡一段时间,加入少许淀粉搅拌均匀再下锅煸炒。
所需材料:
瘦猪肉(或牛肉) 200克
毛豆 100克
葱 2根
姜 1片
蒜 3瓣
料酒 1勺
生抽 1勺
老抽 1勺
盐 适量
糖 适量
食用油 适量
做法:
将瘦猪肉切成小块,加入葱、姜、蒜,料酒和生抽、老抽、盐、糖搅拌均匀腌制10分钟。
毛豆去壳,切成小块。
热锅加入适量的食用油,放入腌制好的猪肉块煸炒至变色。
加入毛豆和葱、姜、蒜继续煸炒至毛豆煮熟。
最后加入盐和糖调味,快速翻炒均匀即可。
提示:可以根据自己的口味调整调料的使用量。