用料:白萝卜 1个 、 豆豉 1勺 、 剁椒 1勺 、 油 适量 、 盐 适量 、 鸡精 少许 、 葱花 适量。
烹饪步骤:
1.萝卜去皮后切成一厘米见方的丁,撒适量盐腌上,用盒子装上放室内3-5天左右;
2.等萝卜丁自然发酵,微带一点酸味的时候就可以清洗了准备下锅了;
3.坐锅热油,下豆豉和剁椒炒香,接着倒入萝卜丁大火快炒,调盐味拌匀,最后撒鸡精葱花即可。
用料:
胡萝卜1根
鸡蛋1个
盐适量
植物油适量
做法:
1/10准备好食材,以备待用。
2/10将胡萝卜洗净放于盆中,用果蔬解毒机解毒约两分钟。
3/10把鸡蛋打入碗中,放入少量盐,进行均匀搅拌。
4/10将健康的胡萝卜削皮切成丁状,放于盘中,以备待用。
5/10锅中倒入适量植物油,油烧热至八成,倒入鸡蛋。
6/10开小火,使鸡蛋均匀膨胀。
7/10鸡蛋八分熟后用锅勺将其切成块状,并倒入胡萝卜丁,一同翻炒。
8/10当胡萝卜炒香后,加入少量盐,继续翻炒。
9/10味道翻炒均匀后,关火盛入盘中