防止出汗最好方法（一招防止出汗的小妙招）

防止出汗需要减少运动量，不要穿得太厚。

减少出汗首先要注意减少运动量，尽量不要有太多的活动，尤其是在夏天比较热的时候，适当的多休息，能够减少出汗的情况。在天气热的时候还要注意加减衣物，不要穿得太厚。

1、浴后涂爽身粉冲凉后，可拍上爽身粉，因爽身粉具有吸水分子，帮助吸干汗水。

2、酒精加冰水酒精有挥发水分的作用，而冰水又可收缩毛孔，如发现腋下经常汗水过盛，可取4汤匙酒精，加适量冰水，用棉花沾湿在腋下轻擦数次，就可以有效除汗。但如果对酒精敏感又或刚脱毛，就千万不要尝试。

3、现成止汗剂