孩子没有安全感怎么补救10岁（14岁孩子没有安全感怎么补救）

孩子没有安全感，怎么补救？十岁孩子没有安全感，从小缺少家庭的关爱，父母亲要多花点时间来陪伴孩子，呵护孩子，跟孩子做一些互动，多带孩子出去户外走走，去登山去跑步，陪孩子看一些有益的课外书，看一些比较有意义的视频。

第二就是要让孩子多交朋友，有更多的朋友跟孩子一起玩，一起做游戏，一起互动，消除孩子一些紧张的不安全感，孩子多做一些好的游戏，增强孩子的体质，然后让孩子各方面都得到很好的发展，这样让孩子慢慢成长，树立正确的人生观，消除不安全感。

首先进行亲子游戏互动，家长可以每天跟孩子多进行游戏互动，比如给孩子进行后背的抚触、做腹部的推拿等，这样孩子的安全感会慢慢建立起来。 其次多陪伴儿童，因为有些新生儿之所以缺乏安全感，是由于父母，尤其是母亲陪伴的时间过于短才引起这种症状。如果母亲能够长时间的陪伴在孩子的旁边，这样孩子缺乏安全感的情况会得到改善。

这个时候建议最好是让孩子多锻炼身体，多参加社交活动。在日常生活饮食方面最好是多吃水果和蔬菜，同时要保持一个良好的心态，这样可以帮助孩子改善临床症状的。